انخفاض ساعات النوم عالمياً

كتب محمد عزالدين في صحيفة الخليج: أجرت شركة «سامسونج»، واحدة من أكبر دراسات صحة النوم الفردية التي أجريت على الإطلاق في بريطانيا «بلد الدراسة»، والتي حللت 716 مليون ليلة من سلوكيات النوم، ووجدت أن متوسط مدة النوم في العالم انخفضت من 7 ساعات و3 دقائق إلى 6 ساعات و59 دقيقة، أي أقل من الحد الأدنى […]
Read More